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ホットアイマスクで目の周りを温めると気持ちがいいってよく聞くし、最近パソコン仕事が多くて目が疲れているから試してみたい。
そんなあなたに、今回はホットアイマスクの効果と、選び方の一案として「USBタイプ」のご紹介をしていきましょう。
ホットアイマスクには、開封するだけで温まる使い捨てのものや、電子レンジを使って加熱するものなど、いろいろなタイプがあって選ぶときに迷いますよね。
USB電源で加熱できるタイプは、パソコンを使う方にはとくにオススメのホットアイマスクになります。
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Contents
ホットアイマスクUSBタイプの効果は？
USBタイプに限ったことではありませんが、まずはホットアイマスクの効果についてご説明させていただきますね。
ホットアイマスクは、心地よい温熱と蒸気で、目の周りをじわじわと温めてくれます。
すると血行が良くなり、凝り固まっていた筋肉がほぐれます。また、めぐりのパワーで溜まっていた疲労物質を流してくれるんです。
とても気持ちが良いので、精神的にも良い影響が感じられると思います。
一般的に次のような効果がみこめますので、気になる人はぜひホットアイマスクを試してみてくださいね。
目の疲れを和らげる
パソコンやスマホをずっと見ていると、目の筋肉が動かないままなので凝り固まって疲れてしまいます。また、ブルーライトによる負担も大きいようです。
ホットアイマスクでケアすることで、目の疲れを軽減することができ、目のうるおいを保つ機能を回復させるのでドライアイの解消にもつながります。
リラックスと安眠効果
ホットアイマスクをまぶたの上に乗せると、温熱効果でとてもリラックスすることができます。
また、うるさく目に入ってくる景色や光を遮断すれば、短い時間でもずいぶん気持ちが落ち着くものです。
寝る前にホットアイマスクを使ってリラックスすると、寝付きが良くなり、ぐっすりと深く眠れると実感する人が多いです。
美容にも効果あり
ホットアイマスクで目の疲れをとると、表情が生き生きしてくるでしょう。目の周りのくすみやクマ、むくみにも効果があります。
温熱効果で血流がよくなることや、蒸気でうるおいを与えられることが美容にもつながるんですね。マスクの前にアイクリームを塗るのもおすすめです。
肩や首のコリをほぐす
ホットアイマスクを使うことで目の周りの血行が良くなりますが、血の巡りはつながっているので肩や首にもよい影響があります。
また、肩こりなどの不調は目の疲れが原因になっていることもあります。ホットアイマスクで眼精疲労をケアし、リラックスしてストレスを解消しましょう。
ホットアイマスクUSBタイプの特徴は？
ホットアイマスクにはさまざまな効果があることがわかったと思います。
それでは、ここでホットアイマスクのUSBタイプについて特徴を説明していきますね。
電源がUSBなので使える場所が多い
パソコン、ノートパソコン、モバイルバッテリー、車内電源など、USBポートがあればすぐに使えます。
自宅だけでなく職場や旅行先などいろいろな場所でリラックスタイムが楽しめますよ。
価格帯は上がりますが、リチウム電池を使って充電できるものもあります。これなら電源がなくても、マスクだけを持ち歩くことができます。
温度や時間を設定できる
USBタイプのホットアイマスクは、温度や時間を多段階に設定できるものがほとんどです。好みの温度で使えますし、リラックスしすぎて寝落ちしてしまっても安心ですよ。
ランニングコストに優れている
USBタイプを購入する人の多くは、使い捨てのホットアイマスクを使ったことがあるようです。
ホットアイマスクの良さはわかるけど、毎日のように市販の使い捨てタイプを使っているとお金がかかるし、ゴミも増える…
そんな人たちが、何度も繰り返し使えて環境にもやさしいUSBタイプに乗り換えるんですね。
アイマッサージ機能付きなどの高級モデルがある
ホットアイマスクも高級機になるといろいろな機能がついているため電気が必要で、USBから充電できます。
温熱や蒸気だけでなく、マッサージ機能があったり音楽が聴けたりなど、いたれりつくせりという感じでぜいたくですね。
ホットアイマスクUSBタイプの日本製でおすすめの商品はこちらにまとめているので、あわせて参考にしてくださいね(^_-)-☆
ホットアイマスクUSBタイプに向いていない人
- 家で使うことが多いのでUSB電源である必要がない
- 繰り返し使うためにカバーを洗うのが面倒くさい
- 市販の使い捨てタイプが手軽で便利だ
- 市販の使い捨てタイプの、いろんな香りを楽しみたい
- 高級な機種にしかない機能が必要
ホットアイマスクUSBタイプに向いている人
- 市販の使い捨てタイプのコスパが気になる
- いつでもUSB電源がそばにある
- お気に入りのアイマスクを長く使いたい
- 好みの温度と時間を設定したい
- 機能が充実した美容家電を選ぶ
まとめ
ホットアイマスクの効果と、ホットアイマスクのUSBタイプについてご紹介してきました。
ホットアイマスクを選ぶに当たって、参考にしていただけたらうれしいです。
USBタイプは繰り返し使えて長く愛用できますので、いろんな商品を見てみて、お気に入りのものを選んでくださいね。
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